Sommerkurs Tennis-Cross-Bewegungsschule

Die Tennis-Cross Bewegungsschule ist ein wichtiger Bestandteil unserer Tennisschule. Ziel dieses Programmes ist die Verbesserung der koordinativen Fähigkeiten, damit komplexe, tennisspezifische Bewegungsabläufe einfacher erlernt werden können. Die Kinder werden gemäss Alter und Niveau in verschiedene Gruppen eingeteilt, um so effizientes, leistungsorientiertes und abwechslungsreiches Training zu gestalten. Das Training findet an verschiedenen Stationen statt, welche im Wechsel absolviert werden. Es bietet somit eine optimale Ergänzung zum Tennisunterricht für Anfänger im Alter 4 - 8 Jahren.

Ball Runde

Hier dreht sich alles um das Ballgefühl. Die Tennisbeigeisterten erlernen und festigen ihre Fähigkeiten im Ball werfen, fangen, rollen und sind in der Lage, Flugbahnen korrekt einzuschätzen.

Fitness Challenge

In dieser Runde verbessern die Kinder ihre athletischen Fähigkeiten. Zu diesen zentralen Elementen gehören Techniken zum Laufen, Sprinten, und Springen.

Der Einstieg in das komplexe Tennisspiel wird mit der korrekten Technik vereinfacht.

Mein Racket und ich

Was wäre Tennis ohne den richtigen Umgang mit dem Racket? Die Griffhaltung und das Ballgefühl werden im Zusammenhang mit dem Racket in Form verschiedener Übungen eingeübt.

Spiel & Spass

Tennis bedeutet immer Spiel und Spass. Zum Austoben werden polysportive Spiele und kleine Challenge mit den motivierten Tenniskünstlern gespielt. Der Fokus dieser Station liegt im spielerischen Erlernen von tennisspezifischen Fähigkeiten und Fertigkeiten.